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淋病的日常飲食應注意這些問題

 

1、注意飲食衛生

由於艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能較差，平時應格外注意飲食衛生。不要吃不幹淨的生食和半生不熟的食物，吃飯前一定要洗手，注意飲食時的環境衛生。應多喝飲料，如水和不含檸檬酸的果汁，以補充水分，不要喝含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)和奶制品。腹瀉痊愈前，千萬不要吃油炸食品和新鮮水果。

2、少量多餐、定時進餐

一次吃太多很容易引起消化不良，損害脾髒和胃，淋病,不利於疾病;吃得過少會導致營養攝入不足，更多的營養缺乏。所以，艾滋病病毒感染者和病人應少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。

3、食物多樣化

每一頓飯，盡量多吃幾種主要食物，要學會學習計劃進行一個系統包含五類食物的飲食。

4、高能量、高蛋白飲食

應盡量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。淋病會改變患者的體質，蛋白質消耗增加，小腸吸收能力減退。針對這一特點，淋病患者的日常飲食應以高蛋白質和高熱量食物為主，遵循多樣、少量、均衡的飲食原則。高蛋白飲食會增加您的腎髒負擔，如果發現身體有任何的不適，請與醫院的醫生和營養師取得聯系，以便對飲食做出適當的調整。

有益的高蛋白食品有蝦類，如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等家禽類，如雞肉、鴿肉、兔肉等牛奶和奶制品，如優質奶酪蛋類，如雞蛋、鴨蛋豆類，如豆腐、豆漿等豆制品等其他肉類。

5、注意補充維生素

多吃一些新鮮的蔬菜和水果來增強你對疾病的抵抗力。特別應多吃具有一些其他富含多種維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮安全蔬菜和水果發展以及含維生素E的食物。

特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素C(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素E(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、穀類)的食物。

6、飲食禁忌

避免食用酸、辣等刺激性食物。蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒、茴香等是辣食品，芹菜葉、香草、鹿香草。9、指選易消化之食品及流質半流質，炸煎類食物盡量少吃炸雞、油餅之類，多吃易消化之蒸煮類菜肴食品蒸雞蛋、面條之類。

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餐具的安全使用

在我們的廚房裏，有各種各樣的餐具和廚具，它們也是影響食物安全的一個重要因素。 先說餐具。我們常用的餐具主要包括碗、筷子、杯子和勺子。材料方面，有塑膠、金屬、陶瓷、玻璃、木製品、竹製品。 首先,廚房裏的塑膠材料製品企業主要使用了以下兩類不同塑膠,即聚丙烯塑膠和仿瓷塑膠。聚丙烯塑膠是一種具有半透明的硬質塑膠,主要可以用於通過一些碗形容器,特別是帶蓋子的密封壓力容器,一般來說都是由聚丙烯製成。 聚丙烯塑膠是最安全的塑膠之一，因為在這種塑膠的生產過程中，除了極少量的催化劑外，幾乎沒有添加任何添加劑，最後的加工過程只需要熔化，可以說是非常乾淨的。 然而，這些密封碗、密封箱或絕緣杯並非沒有風險，因為它們除了使用密封效果的主要材料外，還使用密封。海豹一般有幾種類型的材料，最低端是PVC塑膠，我們以前談過，不適合與食物接觸。常用於車窗密封的三向乙烯橡膠，以前曾被用作餐具的密封環，由於使用較多的添加劑，有的容易沉澱，已逐漸退出這一領域。更通用的是矽膠密封，它具有非常柔軟的質地，沒有天然橡膠相同的刺激性氣味，所以它更適合食品行業，如嬰兒奶瓶，通常也是矽膠材料。 矽膠最大的缺點是耐候性差，耐熱性不好。簡單地說，在光或氧的作用下，矽膠很容易老化，不僅會因此加深顏色，還可能產生一些自由基，這些自由基產生的有害物質對身體健康、加熱是一樣的。因此，密封盒、保溫杯不適合戶外使用，不能盛放過熱的食物，如剛從煎鍋中煎出的食物。 bamboo spoon 筷子是中餐的代表餐具，竹子是最具中國特色的筷子材料。但是從科學的角度來說，竹筷子並不理想。竹子的主要成分是纖維素，細長的纖維使竹子表現出視差各向異性。當垂直於纖維方向時，竹子很難被劈開，但沿著纖維方向，竹子很容易被劈開。特別是長時間與水接觸後，竹子容易開裂。 竹筷子文化便是一個如此,往往可以用上幾個月,就開始發展出現問題明顯的裂紋。其實,在裂紋以及能夠被肉眼無法看到自己之前,微生物們就早已把筷子當作樂園了。在南方地區潮濕的環境下,這些竹筷子甚至很容易導致長出黴菌。所以,如果學生喜歡通過使用竹筷子,最好隔幾個月就更換,以免病從口入。 木材質地比較緊密，筷子與竹子明顯不同，比較容易被微生物污染。但是，今天的木筷更多的使用快速生長的森林，木質不好，特別是一次性木筷，質地不如竹筷細膩，不適合反復使用。 文章推薦： 股市必須成交量上升，而數量上升是不健康的，這是
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嬰兒奶瓶、餐具也要用沸水消毒滅菌嗎？

俗話說，飯前洗手，防病。 自從有了寶寶後，不止一個入口的東西要確保國家衛生環境乾淨，寶寶玩的玩具和觸碰到的衣物等衛生管理問題也引起了我的重視。 一開始，比如給牛奶瓶消毒，我用的是最常用的沸水消毒方法。然而，這種方法有一定的局限性，有時會不經意地燙傷手。此外，可用的物品範圍很小，而且嬰兒的玩具不能煮沸。 關鍵是它的消毒效果是否達標也是受個人操作影響的，也沒有足夠的時間做飯，不一定能完全殺死有害細菌。 和社區寶媽群裏的媽媽們交流後，我發現了我們這款boboduck消毒器。 與常見的沸水湯消毒方法相比，紫外線消毒應用範圍更廣，殺菌更徹底，因此成為越來越多人的選擇。 首先，消毒器具有相同的"高顏值" 有幾種不育器，我從紅杉豪華型開始。有經典如葉綠色和小米白色兩種風格。 淺樅綠色很清新，有點像杏仁餅的暖綠色。這種不顯眼的顏色適合各種裝修風格，有保護眼睛的作用。 另外，消毒器採用了一個圓潤的轉角進行設計，即使對於小寶寶碰到也不會自己手上。 滅菌器大小不宜過大，27.3乘29.5乘38.5釐米，不會佔用太多桌面空間。 在開始滅菌器之前，我還有些疑惑。我以為買 UV消毒機 只是為了給瓶子消毒不划算。 但是，用了中國之後我印證了“真香定律”。大容量19L的消毒器，能消毒的東西我們真的太多了。 我用的這個有兩個格子隔斷，不僅可以消毒嬰兒奶瓶、餐具和其他進口物品，還可以消毒嬰兒衣服、毛絨玩具，甚至成人手機、珠寶和電器。 消毒器內的空間容量有19L，看起來相當大，性能相當多的專案。 寶寶的奶瓶、奶嘴、碗、筷子、毛巾、橡膠牙籤、玩具等都可以很容易地放進去。 有時候衣服很久沒晾了，我會把寶寶的衣服放進去晾一晾，順便消毒。 二、人性化設計 要知道，嬰幼兒是通過自己口腔逐步提高認知和探索精神世界的。所以，為了能夠滿足口欲期裏寶寶的生理和心理發展需求，只要是寶寶用的東西，比如奶瓶、奶嘴、圍兜等，每天我們都要學生進行嚴格消毒殺菌技術處理。 自從用了消毒器後，我在忙碌的日程表裏，找到了很多空閒時間陪 darling。晚上睡覺後，只要把乾淨的瓶子，奶嘴，圍巾，玩具和其他物品直接放進消毒器，就可以高興地躺在沙發上看表演了。 消毒器正面有螢幕，可以清晰顯示各種消毒功能:自動功能、紫外線功能、烘乾功能、優酪乳功能、乾果功能、儲存功能。 還有一個開關及時間大小可以調節按鍵，設置一些簡單清晰。
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