淋病的日常飲食應注意這些問題

 

1、注意飲食衛生

由於艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能較差，平時應格外注意飲食衛生。不要吃不幹淨的生食和半生不熟的食物，吃飯前一定要洗手，注意飲食時的環境衛生。應多喝飲料，如水和不含檸檬酸的果汁，以補充水分，不要喝含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)和奶制品。腹瀉痊愈前，千萬不要吃油炸食品和新鮮水果。

2、少量多餐、定時進餐

一次吃太多很容易引起消化不良，損害脾髒和胃，淋病,不利於疾病;吃得過少會導致營養攝入不足，更多的營養缺乏。所以，艾滋病病毒感染者和病人應少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。

3、食物多樣化

每一頓飯，盡量多吃幾種主要食物，要學會學習計劃進行一個系統包含五類食物的飲食。

4、高能量、高蛋白飲食

應盡量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。淋病會改變患者的體質，蛋白質消耗增加，小腸吸收能力減退。針對這一特點，淋病患者的日常飲食應以高蛋白質和高熱量食物為主，遵循多樣、少量、均衡的飲食原則。高蛋白飲食會增加您的腎髒負擔，如果發現身體有任何的不適，請與醫院的醫生和營養師取得聯系，以便對飲食做出適當的調整。

有益的高蛋白食品有蝦類，如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等家禽類，如雞肉、鴿肉、兔肉等牛奶和奶制品，如優質奶酪蛋類，如雞蛋、鴨蛋豆類，如豆腐、豆漿等豆制品等其他肉類。

5、注意補充維生素

多吃一些新鮮的蔬菜和水果來增強你對疾病的抵抗力。特別應多吃具有一些其他富含多種維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮安全蔬菜和水果發展以及含維生素E的食物。

特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素C(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素E(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、穀類)的食物。

6、飲食禁忌

避免食用酸、辣等刺激性食物。蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒、茴香等是辣食品，芹菜葉、香草、鹿香草。9、指選易消化之食品及流質半流質，炸煎類食物盡量少吃炸雞、油餅之類，多吃易消化之蒸煮類菜肴食品蒸雞蛋、面條之類。

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